El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) es una descompensación hormonal que tiene como consecuencia diferentes signos y síntomas. Principalmente, se generan quistes en los ovarios producidos por óvulos que no han sido liberados. Debido a ello, las mujeres que sufren SOP tienen síntomas como periodos...
Read More
¿CON O SIN? Nosotros te recomendamos de las dos maneras: SIN FOTOPROTECCIÓN Sin ninguna protección solar, deberíamos estar expuestos al sol durante cortos periodos de tiempo. Ahora bien, hay que vigilar en qué momentos lo hacemos. Las primeras horas de la salida del sol y los meses de...
Read More
Con la llegada del verano, muchos de nosotros decidimos ponernos a dieta para eliminar los excesos del invierno. Miles de dietas acaparan las portadas de revistas y redes sociales. Pero recuerda que si quieres perder peso debes seguir una dieta equilibrada. Aquí te dejamos unos...
Read More
Ajudar a augmentar l’autoestima del teu fill és una tasca diària. Integra les següents estratègies al teu dia a dia i no oblidis que, si vols ensenyar al teu fill a estimar-se més, has d’estimar-te tu també, perquè l’exemple és el primer. "Educar un nen no...
Read More
Mientras dormimos nuestro organismo se dedica a generar anticuerpos para defenderse de los virus y bacterias, por eso tenemos más necesidad de dormir cuando estamos enfermos. ¿Qué hace y sucede a nuestro cuerpo realmente cuando dormimos? Aunque nos parezca que apenas nos quedamos dormidos todo se paraliza,...
Read More
Aunque en la actualidad no existe cura, sí se pueden paliar los síntomas de la enfermedad de Parkinson. El mal de Parkinson es un trastorno degenerativo del sistema nervioso central, perteneciente al grupo de las llamadas enfermedades del movimiento. Hasta el momento no se ha determinado cuál...
Read More
Quan s’acaba l’estiu, podem notar una pèrdua més accentuada de cabell, superior als 70-100 cabells al dia, que és el normal. Això és degut a que durant els mesos calurosos, el cabell canvia el seu cicle habitual. Les altes temperatures, els rajos UV, el mar o...
Read More
Tenim una variada selecció d’aliments funcionals a la nostra farmàcia. Avui us presentem les llavors de chia, lli i sèsam, que aporten un extra de vitamines, minerals, aminoàcids i greixos a la dieta. Cal remarcar que contenen àcid fòlic, clau per a l’embaràs i la lactància. CHIA: És...
Read More
Els aliments funcionals, també coneguts com súperaliments, són aliments que ens aporten gran quantitat de nutrients altament beneficiosos per l’organisme. No tenen res a veure amb els complements alimentaris ja que no tenen forma farmacèutica; són veritables aliments que els podem incloure a la nostra...
Read More
L’estiu és època de fer esport, de passejar, de cuidar-se. Tot i que està sent calorós, les matinades i la fresca dels vespres són bones hores per donar un tomb, oi que sí? Vull dedicar el text d’avui als nostres ossos i articulacions (tendons, cartílags...
Read More